霜降時節(jié),，氣溫下降,，幫助同學(xué)們應(yīng)對霜降節(jié)氣帶來的情緒和心理問題,，江西環(huán)境工程職業(yè)學(xué)院陽光心理協(xié)會于2024年10月24日在線上舉辦了一場以“霜降至·秋意暮”為主題的文化實踐活動。共計150名學(xué)生參與了本次實踐活動,。

活動參與者在進行校園拍照,，拍攝照片緊扣主題并進文案創(chuàng)作，經(jīng)過評選,，姜皓虹等28名同學(xué)獲獎并獲得精美獎品,。本次活動是對校園文化建設(shè)和學(xué)生心理健康關(guān)懷的一次有益嘗試，得到了同學(xué)們的積極響應(yīng)和參與,。活動組織者古建華同學(xué)表示：“霜降說我們中華傳統(tǒng)節(jié)氣,，很早就有古人觀察到霜降會引來一系列的情緒變化”參與此次活動的同學(xué)姜皓虹表示：“這次活動收貨良多“不僅觀看到了校園的美麗，也因為看到了美景讓我的心情變得更好了”,，同學(xué)表謝信菖示：“以前在遇到霜降的時候都感覺有點莫名的惆悵,，經(jīng)歷過這次活動后不僅心晴也變好了也明白以后如何去應(yīng)對這種情緒了”。

本次活動不僅豐富了同學(xué)們的校園生活,，還通過文化實踐的方式,，引導(dǎo)同學(xué)們關(guān)注節(jié)氣變化對心理的影響，讓同學(xué)們在感受霜降之美的同時,，提升自身的心理素質(zhì),，緩解因節(jié)氣變化帶來的心理壓力。

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