在今天這個(gè)變化多端的世界,，我們面臨的最大危險(xiǎn)不是外界的壓力與競爭,，而是我們內(nèi)心的模式,，這些模式?jīng)Q定我們看到些什么，感受到些什么,，如何思考以及最終成為怎樣的人,，這本書告訴我們，這些是可以改變的,。

讀本書,，你將會(huì)解決如下問題： 
①?zèng)]有安全感，如何擺脫依賴,，變得獨(dú)立
②對什么都提不起興趣,，不敢嘗試，怎么解決,？ 
③混得不差,，卻無法感知幸福，原因在哪,？ 
④如何找到一份適合自己的職業(yè)和工作,？ 
⑤當(dāng)個(gè)人意愿與家人相背時(shí)，如何抉擇和處理,？