【薦 語(yǔ)】

斷舍離是通過(guò)立足當(dāng)下和新陳代謝原則，梳理自己與物品的關(guān)系,，先從觀念上認(rèn)識(shí)現(xiàn)狀,，停止自我否定,，構(gòu)想居所具體布局，然后通過(guò)雜物整理了解當(dāng)下自己的真實(shí)需求,，進(jìn)一步構(gòu)筑令自我愉悅的生活狀態(tài) 新版《斷舍離》是“斷舍離”創(chuàng)始人山下英子累積銷量超400萬(wàn)冊(cè)暢銷書(shū)“斷舍離”書(shū)系集大成之作,，修訂50%以上內(nèi)容重新解讀幫助讀者重拾輕盈人生的生活哲學(xué)。理論+實(shí)踐全面升級(jí),，了解斷舍離先讀這一本,！ 斷=斷絕不需要的東西，舍=舍棄多余的廢物，離=脫離對(duì)物品的執(zhí)著,。 扔掉不需要的東西,，才能得到重要的東西。立足當(dāng)下自我,，踐行新陳代謝式美學(xué)思維,。健康、金錢(qián),、婚戀,、家庭、時(shí)間,、家居,、事業(yè)、臨終……總會(huì)遇見(jiàn)人生的各種美好,！脫離心中執(zhí)念,，人生才能輕盈前行！ 斷舍離是通過(guò)立足當(dāng)下和新陳代謝原則,，梳理自己與物品的關(guān)系,，先從觀念上認(rèn)識(shí)現(xiàn)狀，停止自我否定,，構(gòu)想居所具體布局,，然后通過(guò)雜物整理了解當(dāng)下自己的真實(shí)需求，進(jìn)一步構(gòu)筑令自我愉悅的生活狀態(tài),。

【作者簡(jiǎn)介】

作者山下英子,，生于東京，日本早稻田大學(xué)文學(xué)部畢業(yè),。顛覆百萬(wàn)人生活方式的史上最強(qiáng)人生整理概念“斷舍離”創(chuàng)始人,。大學(xué)期間開(kāi)始學(xué)習(xí)瑜伽，并通過(guò)瑜伽參透了放下心中執(zhí)念的修行哲學(xué)“斷行,，舍行,，離行”，隨后便不遺余力地致力于提倡以這種概念為基礎(chǔ)的,、任何人都能親身實(shí)踐的新整理術(shù)——斷舍離,。

【獲取方式】

文科閱覽室B821-49/271、 理科閱覽室TS976.3/29,、新書(shū)閱覽室 TS973.2/1

【推薦者簡(jiǎn)介】

吳沛茗,，29歲，景德鎮(zhèn)高等?？茖W(xué)校畢業(yè),，2020年進(jìn)入校圖書(shū)館,。