麻豆传媒映画中的林予曦|麻豆传媒直播app下载破解版|md2.pub麻豆传媒官网|md3.pud 麻豆传媒映画app|麻豆传媒md0044在线播放|巨乳美乳在线观看|在线 swag|麻豆短视频传媒网站|www51吃瓜网|色五月在线视频,欧美精品无专区在线,91制片厂安卓免费下载,快乐激情五月天

心理健康月期間，我院以“我愛(ài)我，我行動(dòng)”為主題開(kāi)展系列活動(dòng)。此次活動(dòng)聚焦師生心理健康成長(zhǎng)，通過(guò)多元形式深入推進(jìn)心理健康教育工作，引導(dǎo)大家關(guān)注自我內(nèi)心世界，學(xué)會(huì)科學(xué)調(diào)適情緒，塑造積極向上的心態(tài)，為營(yíng)造溫暖包容、充滿活力的校園氛圍筑牢心理基石。本次活動(dòng)精心策劃、 一系列特色活動(dòng)有序鋪開(kāi)，旨在以生動(dòng)有趣的方式傳播心理健康知識(shí)，喚醒師生對(duì)自我心理狀態(tài)的重視，幫助大家掌握實(shí)用的心理調(diào)節(jié)技巧，培育樂(lè)觀堅(jiān)韌的心理品質(zhì)，讓健康心理成為校園生活的亮麗底色。

各班級(jí)積極開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。其中經(jīng)北樓202教室開(kāi)展的“心靈同行：團(tuán)體心理輔導(dǎo)體驗(yàn)——減壓系列”活動(dòng)，深受師生歡迎。活動(dòng)開(kāi)場(chǎng)介紹與熱身環(huán)節(jié)，老師講解團(tuán)體心理輔導(dǎo)意義，引發(fā)大家期待。隨后，“松鼠與大樹(shù)”等趣味游戲，讓同學(xué)們迅速熟絡(luò)。“熱座”“解開(kāi)千千結(jié)”環(huán)節(jié)，大家分享心聲、解決難題，關(guān)系更緊密。“互助按摩放松”舒緩了緊張情緒。最后反饋總結(jié)時(shí)，同學(xué)們誦讀“依依不舍”表達(dá)感恩。此次活動(dòng)不僅幫大家放松身心、掌握應(yīng)對(duì)壓力的方法，還讓大家感受到團(tuán)隊(duì)力量，滋潤(rùn)了每個(gè)人的心靈。

“愛(ài)的抱抱”活動(dòng)，成為校園里的溫暖風(fēng)景。從心理學(xué)角度看，擁抱能傳遞情感支持，將關(guān)心化為溫暖，直接表達(dá)愛(ài)。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，同學(xué)們熱情參與，一個(gè)個(gè)擁抱傳遞著真摯情誼。不少同學(xué)在接受擁抱后表示，擁抱給予了自己面對(duì)困難的力量。這場(chǎng)活動(dòng)讓大家意識(shí)到朋友就在身邊，一個(gè)擁抱就能驅(qū)散陰霾，也讓同學(xué)們更加珍視友誼，在擁抱中關(guān)愛(ài)他人、呵護(hù)心靈。

心理健康手抄報(bào)創(chuàng)作表達(dá)細(xì)膩情感。同學(xué)們積極參與，拿起畫(huà)筆，在一張張畫(huà)紙上描繪著對(duì)心理健康的理解。有的同學(xué)用絢麗色彩展現(xiàn)積極心態(tài)帶來(lái)的美好，用明亮的色調(diào)勾勒出快樂(lè)生活的場(chǎng)景；有的同學(xué)則通過(guò)手抄報(bào)分享心理調(diào)適小妙招，像深呼吸緩解緊張、運(yùn)動(dòng)釋放壓力等實(shí)用方法。在創(chuàng)作過(guò)程中，大家深入探索心理健康知識(shí)，把抽象的心理概念轉(zhuǎn)化為生動(dòng)的圖案和文字。每一份手抄報(bào)都是同學(xué)們心靈的映射，不僅傳播了心理健康知識(shí)，還為校園增添了一份獨(dú)特的文化氣息，讓更多同學(xué)在欣賞手抄報(bào)的過(guò)程中，對(duì)心理健康有了新的認(rèn)識(shí)。

這些活動(dòng)不僅讓大家在豐富多彩的體驗(yàn)中掌握了實(shí)用的心理調(diào)節(jié)技巧，更在校園里營(yíng)造出了溫暖包容、積極向上的濃厚氛圍。未來(lái)，我院將持續(xù)秉持關(guān)愛(ài)師生心理健康的理念，不斷創(chuàng)新形式、豐富內(nèi)容，開(kāi)展更多貼合需求的心理健康教育活動(dòng)，助力每一位師生在心靈的滋養(yǎng)中輕裝前行，讓健康、積極、樂(lè)觀成為校園生活最動(dòng)人的底色，共同攜手描繪更加美好的校園畫(huà)卷。

供稿：商學(xué)院謝玲玲  審核：李旺