商學(xué)院開展心理健康教育講座
12月6日,,商學(xué)院院長(zhǎng)梁泉生在學(xué)術(shù)報(bào)告廳開展““讓愛成長(zhǎng)”心理健康教育講座,。商學(xué)院近百名心理聯(lián)絡(luò)員聆聽了講座?;顒?dòng)由商學(xué)院專職輔導(dǎo)員謝玲玲主持,。
梁泉生圍繞“心理健康是什么、大學(xué)生常見心理問題,、如何擁有健康心理,、如何擁有健康身體”四個(gè)方面展開講座。他針對(duì)大學(xué)生易遇到的心境障礙,、躁狂發(fā)作,、抑郁癥、雙相障礙等心理問題進(jìn)行了詳細(xì)剖析,。他建議學(xué)生們,,主動(dòng)與人交往,懂得換位思考,,要有目標(biāo)和追求,,了解自我,,悅納自我。最后,,他強(qiáng)調(diào),,一個(gè)人的幸福程度與健康指標(biāo)有著密切關(guān)系。要求學(xué)生們,,勞逸結(jié)合,,科學(xué)用腦,堅(jiān)持體育鍛煉,,少飲酒,、不吸煙,講究衛(wèi)生,。講座結(jié)束后,,學(xué)生們踴躍提問,氣氛活躍,。
開展本次講座,,讓學(xué)生們認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性,只有擁有健康的心理和身體才能擁有美好的人生,,才能為國(guó)家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的青春,。
(文:商學(xué)院謝姝君;圖:商學(xué)院謝玲玲)
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