為廣泛傳播心理健康知識,，營造了良好的心理健康氛圍,，5月25日，工業(yè)設計學院心理委員會在學校開展以“從‘心’出發(fā),，逐夢未來”為主題的心理游園活動,，共有100人參加，本活動旨在以藏寶為形式,，來發(fā)現(xiàn)身邊不曾被注意的美,，通過不同的視角和途徑來促進學生的心理健康活動，增加心理健康知識的了解,。

在此次游園活動中,，精心策劃了8個游園活動，分別是：情緒掌控排球,、投壺,、繩彩飛揚,、心靈驛站,、美好瞬間,、心理知識問答、你劃我猜,、胡言亂語,。學生通過參與游戲活動打卡集章,，集齊8個章可以領取一份神秘禮物。同學們在輕松愉快的氛圍中，通過豐富的活動體驗,，學習到更多的心理健康知識，體驗到團隊合作的快樂,，感受到成長的喜悅，從而學會更好的關愛自己,，關愛他人。

尋找心中的寶藏,，這是一段美妙的旅程，雖然現(xiàn)在我們來到了終點,，但請相信,，真正的寶藏已經深深地印在了你們的心中。

此次心理游園會健康活動可以幫助參與者放松身心,，減輕壓力和焦慮,，也有助于提高專注力和注意力,，促進大腦功能的發(fā)展和提升認知能力。此外,，還增強了參與者之間的社交互動,，社交互動對心理健康同樣至關重要,，能夠減少孤獨感,，提高自尊和自信。

作者：袁子涵